tag:blogger.com,1999:blog-2652721612037344224.post5630689901143177144..comments2021-07-27T03:32:16.706+02:00Comments on I Must Win: 30-Day Challenge. Giorno 3Ariannehttp://www.blogger.com/profile/05136398701489083272noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2652721612037344224.post-16975057861814376752012-02-01T16:10:57.424+01:002012-02-01T16:10:57.424+01:00ehm.. capiti proprio precisa! mi sono appena scofa...ehm.. capiti proprio precisa! mi sono appena scofanata un piattone gigante di riso al sugo, una mela ed un Hamburger vegetale :S<br />Per fortuna che oggi andrò due ore in palestra!<br /><3Ariannehttps://www.blogger.com/profile/05136398701489083272noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2652721612037344224.post-16792526817486991752012-02-01T16:04:11.883+01:002012-02-01T16:04:11.883+01:00Brava Viky! :)di abbuffate ne ho fatte tante purtr...Brava Viky! :)di abbuffate ne ho fatte tante purtroppo! ma sai sono quasi due settimane che non mi succede più e sono soddisfatta! Vedrai che riuscirai nel tuo intento! :**<br /> Stay Strong!<br /><br />Giu. <3Giu.https://www.blogger.com/profile/13606439850705544323noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2652721612037344224.post-61793397846502932262012-01-31T20:13:44.834+01:002012-01-31T20:13:44.834+01:00Si si, infatti avevo deciso di stabilire la domeni...Si si, infatti avevo deciso di stabilire la domenica come giorno di “festa”, a pranzo anche la pasta e a cena il pane. L'importante è che non rimango da sola con una pentola piena di pasta messa da parte. Sai che è, vorrei dimagrirmi il prima possibile, anche perché se T. dovesse poi venire per pasqua non vorrei dovermi trovare il giorno prima del suo arrivo con la sensazione di essere balena, vorrei poter stare tranquilla e serena quei giorni, anche su questo campo! :)Ariannehttps://www.blogger.com/profile/05136398701489083272noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2652721612037344224.post-62398100908233729842012-01-31T19:13:27.045+01:002012-01-31T19:13:27.045+01:00riempirsi di pasta non va bene, le abbuffate sono ...riempirsi di pasta non va bene, le abbuffate sono come i digiuni. però non fartela mancare la pasta, mantieni anche solo un minimo di tutto: per le proteine va bene anche solo una fetta di prosciutto, ma deve esserci almeno quella, e cosi via per il resto (carboidrati, calcio, verdura ecc..) capisci cosa intendo? mangia vario e l'attività sportiva ti fa benissimo :)larahttps://www.blogger.com/profile/04842717130142793340noreply@blogger.com