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sabato 17 novembre 2012

1° obiettivo: completato e superato!

peso di oggi: 64.5 kg

peso finale 1° obiettivo: 65 kg

primo step conquistato alla grande!!

next step: 62 kg
scadenza: domenica 25 novembre.

CE LA FARO'.


2 commenti:

  1. Bravissima per il tuo traguardo! Ma non pensi che 3 kg in una settimana sia un pò difficile? Perchè non provi con obbiettivi più facili? così eviti delusioni.
    Non lo dico perchè penso che tu non ne sia capace, lo dico perchè più si scende più diventa difficile perdere peso e 3 kg in una settimana si possono perdere solo se sono i primi 3 .

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    1. questo è vero, però voglio provarci lo stesso e se ce la farò, meglio così... andando in gita camminerò moltissimo e mangerò proprio poco poco, sempre 3-4 volte al giorno così il metabolismo non rallenterà troppo, e in più berrò almeno 2L d'acqua.

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